Тренер по гимнастике СЦС поделилась расписанием на лето

Планами и расписанием на лето 2 августа поделилась тренер Сосенского Центра спорта по гимнастике.

— Занятия проходят в зале с коврами, чтобы девочки могли заниматься в носочках и выполнять упражнения в партере. Мы выполняем упражнения, направленные на общее гармоничное физическое развитие: комплексно прорабатываются стопы, гибкость, растяжка, выносливость и самодисциплина, — поделилась тренер по гимнастике Галина Галкина.

Она также добавила, что тренировки проходят согласно расписанию на сайте, 3 раза в неделю в утреннее и обеденное время для групп разных уровней подготовки.