Жители Сосенского выполнили упражнения по развитию мышц пресса
14 мая 2020
Жители Сосенского выполнили упражнения по развитию мышц пресса. Фото: архив
Сотрудники Сосенского центра спорта провели 14 мая онлайн-тренировку по фитнесу. Акцент сделали на развитии мышц пресса.
Занятие провел инструктор секции вольной борьбы Эдвард Веробян.
Участники выполняли упражнения на гимнастическом коврике. Тренировку провели без использования дополнительного снаряжения. Участники занимались исключительно с собственным весом, сообщили на официальной странице Сосенского центра спорта в социальных сетях.
Зрители выполнили девять упражнений, одно из которых рассчитано на парную отработку.
Видеозапись онлайн-тренировки разместили на официальной странице учреждения.
Вернуться к списку