Главная

Поиск


 

Результаты поиска 1 - 4 из 4
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец


Жителям Сосенского показали упражнения на свежем воздухе

Сотрудники Сосенского центра спорта 15 декабря представили видеотренировку общей физической подготовки на свежем воздухе. Сотрудники Сосенского центра спорта 15 декабря представили видеотренировку общей физической подготовки на свежем воздухе. Занятие провел инструктор по плаванию и общей физической подготовке Александр Беляев. В ходе урока наставник показал основные упражнения, которые можно выполнять на турниках и тренажерах спортивного городка во дворе жилого дома. Повторить разминку на свежем...

Изменен: 16.12.2020
ТиНАО , Новая Москва , Сосенское , Сосенский центр спорта , онлайн , тренировка , СЦС
Путь: Главная / Новости
Тренировку по укреплению физической подготовки показал инструктор Сосенского центра спорта

Инструктор секции по плаванию Сосенского центра спорта Александр Беляев 7 декабря представил онлайн-тренировку по общей физической подготовке. Инструктор секции по плаванию Сосенского центра спорта Александр Беляев 7 декабря представил онлайн-тренировку по общей физической подготовке. Занятие направили на улучшение здоровья и укрепление мышц. Выполнить его можно и в зимний период. Для выполнения упражнений понадобятся спортивные снаряды во дворе. Тренер посоветовал выполнить несколько приседаний...

Изменен: 10.12.2020
ТиНАО , Новая Москва , Сосенское , Сосенский центр спорта , онлайн , мастер-класс , тренировка
Путь: Главная / Новости
Инструктор Сосенского центра спорта провел занятие по общей физической подготовке

Онлайн-тренировку по общей физической подготовке от инструктора по плаванию Александра Беляева 6 ноября представили сотрудники Сосенского центра спорта. Онлайн-тренировку по общей физической подготовке от инструктора по плаванию Александра Беляева 6 ноября представили сотрудники Сосенского центра спорта. В ходе занятия педагог показал правильное выполнение упражнений общей физической подготовки в домашних условиях. Для повторения комплекса понадобятся жгуты. С их помощью инструктор показал приседания...

Изменен: 06.11.2020
ТиНАО , Новая Москва , Сосенское , Сосенский центр спорта , онлайн , СЦС , тренировка
Путь: Главная / Новости
Видеотренировку по плаванию представил тренер Сосенского центра спорта

Дистанционное занятие по подготовке к плаванию 27 октября представил инструктор Сосенского центра спорта Александр Беляев. Дистанционное занятие по подготовке к плаванию 27 октября представил инструктор Сосенского центра спорта Александр Беляев. На видеотренировке наставник показал правильное выполнение приседаний, подъема ног и подтягивания. В ходе урока тренер напомнил, что упражнения подойдут и для желающих сдать нормативы комплекса «Готов к труду и обороне». Выполнение занятий поможет укрепить...

Изменен: 28.10.2020
ТиНАО , Новая Москва , Сосенское , Сосенский центр спорта , онлайн , тренировка
Путь: Главная / Новости
Результаты поиска 1 - 4 из 4
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец

Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате