Сотрудники ЦФКиС поделились тематическим материалом
23 сентября 2022
Фото: рixabay.com
Представители Центра физической культуры и спорта поделились 23 сентября тематическим материалом о спортивном массаже. Ознакомиться с ним смогут жители поселения Сосенское.
Спортивный массаж — это вид механического воздействия на кости и суставы человека, с целью усовершенствования его физических возможностей и подготовки к большим нагрузкам.
Он помогает повысить эластичность мышц, а также улучшает кровоснабжение тканей и лимфотока.
С подробной информацией можно ознакомиться на официальной странице Центра физической культуры и спорта в социальных сетях.
Вернуться к списку