Версия для слабовидящих
Главная / Новости / Лайфхаками поделились сотрудники ЦФКиС

Лайфхаками поделились сотрудники ЦФКиС

5 Августа 2022
Лайфхаками поделились сотрудники ЦФКиС
Фото: архив

Представители Центра физической культуры и спорта поделились 4 августа лайфхаками, как совмещать спорт и работу в повседневной жизни. Ознаокмиться с информацией смогут жители Сосенского. 

Первым делом нужно научиться делать эти дела одновременно. Можно разнообразить маршрут до работы. Например, выйти на остановку раньше и пройти лишний километр. По пути домой можно зайти на спортивную площадку и провести мини-тренировку. А также вместо стандартного отпуска на море можно выбрать активный вид отдыха.

С подробной информацией можно ознакомиться на официальной странице Центра физической культуры и спорта в социальных сетях.



Вернуться к списку