Занятия по боксу прошли в Сосенском центре спорта
10 июня 2021
Фото: официальная страница
Тренер Равиль Данилов провел 9 июня занятия по боксу в Сосенском центре спорта.
На официальной странице учреждения в социальных сетях сообщили, что тренинг по боксу состоял из разминки и тренировки. Программа урока включила в себя упражнения, направленные на координацию, отточку навыков удара и защиты. Кроме того, ученики провели работу в спарринге. Добавим что, имитация боя помогает ощутить противника и отработать технику.
Ранее представители Сосенского центра спорта приняли участие в соревнованиях по пляжному волейболу в Троицке, посвященные открытию летнего спортивно-оздоровительного сезона.
На официальной странице учреждения в социальных сетях сообщили, что тренинг по боксу состоял из разминки и тренировки. Программа урока включила в себя упражнения, направленные на координацию, отточку навыков удара и защиты. Кроме того, ученики провели работу в спарринге. Добавим что, имитация боя помогает ощутить противника и отработать технику.
Ранее представители Сосенского центра спорта приняли участие в соревнованиях по пляжному волейболу в Троицке, посвященные открытию летнего спортивно-оздоровительного сезона.
Вернуться к списку