Онлайн-тренировка по спортивным танцам прошла в Сосенском центре спорта

Инструктор Сосенского центра спорта по спортивным танцам Денис Зарагулов провел для своих воспитанников видеотренировку, с помощью которой ребята могут разучить новые танцевальные движения.

Напомним, до 1 ноября в МБУ «СЦС» приостановлены работа детских спортивных секций, поэтому инструкторы проводят занятия в формате онлайн-тренировок, видеозаписи которых публикуются в соцсетях.

Денис Зарагулов, например, в ходе пятиминутного занятия показал и подробно разобрал некоторые танцевальные элементы, а потом зрители увидели, как из них складывается танец – нужно только повторять упражнения быстро и под музыку.

В соцсетях МБУ «СЦС» можно также найти также видеотренировки по ОФП, художественной гимнастике, шахматам, настольному теннису и даже хоккею.